ムツゴロウです。 ブログを書きはじめまして何とか継続できている状態です。 色々書きましたが、私のＡＤＨＤの症状に関してまだ伝え てない事に気づきました。 私は2年前にＡＤＨＤと診断をされたんですが、主に他の方 が出来て私が出来ない事が多々ありま…

ムツゴロウです。 先程の投稿の連続になります。 ＧＷ中に先程の投稿のように片付けが出来ない。 片づけてもまた、元に戻る。そして自分を責める。 負のスパイラルですよね。 知恵を働かして改善方法が見つかればよいけど、、 ネットとかで書いてある改善策…

ムツゴロウです。 ＧＷ休み何とかすごせています。 休み中何とか無理せずすごせています。 ただ、この前頑張って綺麗にした部屋がまたぐちゃぐちゃになった。 このような状況は何度目だろうか？人からすれば何回こんな状態に なっているの？と思われるかもし…

ムツゴロウです。 有難い事にＧＷ休み中です。先週の土曜日から今度の月曜日まで9連休です。 ＧＷお仕事の方申し訳ないです。今まで健常者時代、小売業に従事していた 為、初めてです。 後は、前のブログも書いたのですが、休みの時まで時間軸でスケジュール…

ムツゴロウです。 ADHDで色々な特性ある事をこのブログ内でカミングアウトしました。 昨日、改めてショッキングな事を友人に言われました。 仕事の悩みとか私生活の悩みを打ち明けましたが結果言われたのは 『普通じゃない』 私は、確かに他の方よりずれてる…

ムツゴロウです。 先程の投稿ですが、本当に休みなのにやるべき事を時間軸で細かくしすぎですね。 仕事場ではそうする必要はありますが、休みの日までそうしてしまうと本当に休みが休みでなくなってしまいます。起きる時間はもちろん、何時から何時の間に買…

こんばんわ。ムツゴロウです。 本日会社が休みで、ネットを見ていたら面白い番組がありました。ＮＨＫ Eテレ ハートネットTV シリーズ 精神障害者と働く 第1回「働き続けるために」を見ました。 私も通所してましたが、就労移行支援事業所の取り組み、企業が…