ＡＤＨＤの方へ。出来なくっても自分を責めるのはやめよう

ムツゴロウです。

先程の投稿の連続になります。

ＧＷ中に先程の投稿のように片付けが出来ない。

片づけてもまた、元に戻る。そして自分を責める。

負のスパイラルですよね。

知恵を働かして改善方法が見つかればよいけど、、

ネットとかで書いてある改善策を試してみても

良いけど、それはその人にあったやり方。

だから出来なくても落ち込まなくて誰かの助け

をもらうか。諦める事も肝心。

自分を責めるのはやめた方がいいと思う。

逃げでもなんでもないし。障がいのせいに

している訳ではないし。。。

できなくたって人それぞれ素晴らしい面がある

訳だから自暴自棄にならないで欲しいと思います