ADHDもち中年オヤジの体験談

40代でやっと発達障害(ADHD)を受けた中年オヤジのブログです。診断を受けるまで色々なものを失いましたがそれを糧に情報発信していきたいと思います。

ADHD無理して自分の事責めなくても良いかもね




ムツゴロウです。
先日ブログでADHDで頑張って片付けをして

また戻ったと話をしました。

ま、できなくても仕方ないかなと思いました。特性上、他の人ができていてもできない自分を責めても疲れるだけ。



障害があるからと逃げてる訳じゃなくて、

本当にできない訳だし。

賛否両論あるかもしれないけど、私はADHDの方はそうで良いと思う。



一回はできたら良しとしよう。



きちんと休みでもちゃんとした時間に起きれたから良しとしよう。

皆さんも色々大変だと思います。でもあんまり無理しなくて良いと思います。
疲れますからね